
Как же хорошо уметь готовить! Хочешь бисквит? Пожалуйста!
Хочешь вафли? Пожалуйста! Хочешь тарталетки… сегодня речь пойдет именно о них.
Сегодня мы готовим совершенно фантастические, очень простые в приготовлении ягодные тарталеткиъ без глютена.
Вы часто пишите мне на www.likelida.com, что Вам нравятся мои рецепты потому, что они очень простые. Что могу сказать… сегодня я Вас тоже не разочарую.
Мой рецепт не только простой, вкусный и полезный, но и очень легко готовится.
Особенной его частью является специя кардамон.
Эта ценная пряность содержит кальций, фосфор, железо, магний и цинк.
Природного цинка в нём больше, чем во многих других пряностях. Витамины: В1, В2, В3. Не чудо ли?
Его яркий аромат идеально сочетается с апельсином и черникой. Не сомневаюсь, что Вам понравится.
Если у Вас нет ягод, рекомендую заменить их на персики, ананас или яблоки. Будет не менее вкусно!
Красивые, полезные тарталетки перед Вами! Готовим?
Пробуем!
Нам понадобится: (3 большие тарталетки)
1/2 чашки (1 чашка – 250 мл.) кукурузной муки
1/2 чашки кокосовой муки
1/2 ч. ложка разрыхлителя (я использую 1 ч. ложку baking powder)
1/3 чашки коричневого или любого другого сахара
1/2 чашки черники
1,5 ст. ложки яблочного пюре
3 ст. ложки любого растительного масла без запаха
1 ст. ложка апельсинового сока
1 чашка любого растительного или обычного молока + 1 ч. ложка яблочного уксуса
Цедра свежего апельсина (по желанию)
Кардамон на кончике ножа
Разогреваем духовку до 165C/325F.
Смешиваем два вида муки, сахар, соду и специю.
Замешиваем молоко, уксус, масло, сок, пюре.Соединяем сухие и влажные ингредиенты. Добавляем цедру, если хотим.
Перекладываем тесто в формочки, кладём ягоды. Как я уже сказала, ягоды можно заменить на персики, ананас или яблоки. Будет очень вкусно!
Выпекаем. Тарталетка должны зарумяниться и подняться, ягоды должны чуть лопнуть и дать сок. Ох! Красота! А запах! Спасибо кардамону и цедре апельсина!
Вынимаем, немного остужаем. Подаём! Идеально с небольшим шариком мороженого! Приятного аппетита!
Пт, 22 Апреля 2022г. 09:53