Подписаться & Следовать

  • Русский (ru)
  • English (en)

Иногда живешь и не знаешь, что возможны такие чудеса. Кто бы додумался смешать овсянку и порошок матча.


А почему нет? 


Этот рецепт подходит всем поклонникам матчи. 


Зеленый, полезный, яркий порошок зеленого чая в сочетании с овсянкой дает невероятно необычное, но очень приятное сочетание. 


Добавьте ягоды, семена и немного меда и вкусный и полезный завтрак на Вашем столе. 


Готовим? Пробуем!

Нам понадобиться:

1/2 чашка овсянки без глютена

1 чайная ложка матча

3/4 -1 чашки соевого или любого молока

1 столовая ложка семян чиа (по желанию)

1 столовая ложка семян льна (по желанию)

Мед по вкусу



Смешиваем все ингредиенты, заливаем молоком. Оставляем на ночь.


Вынимаем, добавляем ягоды, дополнительную матчу и подаем.


Приятного и здорового аппетита!



Политика конфиденциальности
Copyright (С) 2013-2025 www.likelida.com. Все права зарезервированы.
Использование любых материалов со страницы возможно только после письменного разрешения автора.