Нам понадобится: (3 порции) 1 чашка (250 мл) тыквы (я использую buternut sqash) 1 банан 2 ст. ложки овсянки 1,5 чашки миндального молока 1 ст. ложка мелассы или кленового сиропа 2 ст. ложки сиропа агавы или мёда 2 ст. ложки семян чиа Корица и сухой имбирь по вкусу
|
-
Вам также может понравиться
irina_mihaylenko
Пт, 9 Февраля 2018г. 00:36
Пт, 9 Февраля 2018г. 00:36
Лида, как вкусно! Вы меня всегда так вдохновляете!
Lida
Пт, 9 Февраля 2018г. 01:19
Пт, 9 Февраля 2018г. 01:19
Ирина, очень рада!
yuliya808
Пн, 13 Марта 2017г. 02:57
Пн, 13 Марта 2017г. 02:57
Я теперь питаюсь по Лиде :) рецепты Ваши суперские, только что выпили с сыном по коктейльчику Вашему, сыты и довольны :)
Lida
Пн, 13 Марта 2017г. 22:52
Пн, 13 Марта 2017г. 22:52
Ура! Спасибо за отзыв!
alena469
Пн, 5 Сентября 2016г. 10:31
Пн, 5 Сентября 2016г. 10:31
Здорово! А у нас такие же бокалы=)))
eva_muhomorova
Сб, 9 Апреля 2016г. 09:03
Сб, 9 Апреля 2016г. 09:03
И ещё ..откртйте секрет, как вы тыкву чашками отмеряете!:) кубиками режете - и в чашку. Или это условная мера?
eva_muhomorova
Сб, 9 Апреля 2016г. 09:02
Сб, 9 Апреля 2016г. 09:02
Лида, скажите, пожалуйста, сколько можно хранить (в случае необхдимости) этот коктейль в холодильнике? И можно ли в принципе? Спасибо!
nadezhda345
Вт, 10 Ноября 2015г. 05:20
Вт, 10 Ноября 2015г. 05:20
Лида, чиа ничем нельзя заменить? Наверное нет, но лучше спрошу )
Lida
Вт, 10 Ноября 2015г. 09:19
Вт, 10 Ноября 2015г. 09:19
Можно заменить на молотое семя льна.
elizaveta
Сб, 31 Октября 2015г. 05:56
Сб, 31 Октября 2015г. 05:56
Лида, а в Америке можно самому сажать что-либо в огороде? Слышала, что там не всё так просто. Могут штрафовать. Сажая у себя на участке - лишаешь заработка легальных фермеров и другие садоводческие компании. Как вообще обстоят с этим дела? Есть ли отличия в том, что у нас в России можно и что там?
Lida
Сб, 31 Октября 2015г. 10:33
Сб, 31 Октября 2015г. 10:33
У меня есть огород. У соседей тоже имеется. Если у Вас целые акры картофеля, то, думаю, что разрешение могут потребовать, а на 2-5 грядок ничего не нужно. Здесь очень следят не за "заработком", а за тем, как человек и чем обрабатывает землю.
larisa488
Вт, 10 Марта 2015г. 13:54
Вт, 10 Марта 2015г. 13:54
Оочень вкусно!!! Только у меня тыква ооочень оранжевая и напиток такого же цвета вышел;) но вкус супер!
Lida
Вт, 10 Марта 2015г. 14:07
Вт, 10 Марта 2015г. 14:07
Завидую! В Америке тыква сладкая, но яркую можно встретить редко. Лариса, приятного аппетита!
larisa488
Вт, 10 Марта 2015г. 14:17
Вт, 10 Марта 2015г. 14:17
Вот такие тыквы выращивает бабушка и мой сынишка активно помогает:)))
Lida
Вт, 10 Марта 2015г. 14:48
Вт, 10 Марта 2015г. 14:48
Чудесно как! Надо нам тоже заняться огородом. Здоровая идея!
olga251
Вт, 17 Февраля 2015г. 09:05
Вт, 17 Февраля 2015г. 09:05
мммм... какой вкусный коктейль, миндальное молоко заменила на кедровое, и вместо кленового сиропа добавила финик, ням-ням)) Спасибо!!!
Lida
Вт, 17 Февраля 2015г. 09:41
Вт, 17 Февраля 2015г. 09:41
Мы любим "ням-нам!";)) Приятного аппетита!
anastasiya607
Чт, 5 Февраля 2015г. 12:57
Чт, 5 Февраля 2015г. 12:57
У меня в получившемся коктейле еще видны семена.. Это значит, что они не размокли?
Lida
Чт, 5 Февраля 2015г. 12:59
Чт, 5 Февраля 2015г. 12:59
Думаю, что нужно было дольше в блендере измельчать.
svetlana636
Вс, 1 Февраля 2015г. 12:33
Вс, 1 Февраля 2015г. 12:33
Заменила молоко апельсиновым соком, очень интересно вышло. Треть заморозила по формочкам. В виде мороженного понравилось больше.
Похоже на фруктовое мороженное и совсем не скажешь, что там есть тыква. Ребенок ел и требовал еще.
Lida
Вс, 1 Февраля 2015г. 17:27
Вс, 1 Февраля 2015г. 17:27
Всегда рада слышать, что ребенок оценил! Спасибо за отзыв.
nadezhda
Ср, 31 Декабря 2014г. 01:11
Ср, 31 Декабря 2014г. 01:11
Лида, спасибо, что Вы есть! Поздравляю с наступающим новым годом! Здоровья, удачи, любви, приятных открытий, новых друзей и конечно же волшебных рецептов. Пусть все будет Вкусно.
Lida
Ср, 31 Декабря 2014г. 06:34
Ср, 31 Декабря 2014г. 06:34
Надежда, спасибо и Вам! Желаю всего доброго и вкусного;) в новом году!
nadezhda
Вт, 30 Декабря 2014г. 09:34
Вт, 30 Декабря 2014г. 09:34
Очень вкусно. Сначала чувствуешь сладость банана, потом острая нотка корицы и имбиря. Заморозила половину, жду чуда.
Lida
Вт, 30 Декабря 2014г. 10:02
Вт, 30 Декабря 2014г. 10:02
Чуда? Я не Дед Мороз!;)))
olga265
Вс, 28 Декабря 2014г. 08:59
Вс, 28 Декабря 2014г. 08:59
Очень вкусно,только что сделала , все прекрасно получилось.Спасибо большое Лидочка)!!!
Lida
Вс, 28 Декабря 2014г. 09:05
Вс, 28 Декабря 2014г. 09:05
Здорово! Ольга, рада, что Вам понравилось! Вы ром добавляли?;))
nadezhda790
Сб, 27 Декабря 2014г. 14:04
Сб, 27 Декабря 2014г. 14:04
Что такое чиа? Первый раз вижу такое слово
Lida
Сб, 27 Декабря 2014г. 14:13
Сб, 27 Декабря 2014г. 14:13
Семена растения чиа. Посмотрите на сайте в словаре.
alla669
Чт, 11 Февраля 2016г. 03:30
Чт, 11 Февраля 2016г. 03:30
Лидочка, подскажите, пожалуйста, для чего семнна чиа или льна, они придают какой вкус или вязкость?
Lida
Чт, 11 Февраля 2016г. 09:16
Чт, 11 Февраля 2016г. 09:16
Легкий ореховый привкус и вязкость( густоту). Второе важнее.
|
Пт, 4 Октября 2019г. 11:17