Let’s go cooking! We will need: For the base 1 (250 ml) cup of oats 1/2 cup of coconut flakes (I use reduced fat ones) 1/2 cup of almonds 4 dates 2.5-3 tbsp. of coconut oil For the cream 1/2 cup of cashews 1/2 banana 3 tbsp. of agave or honey For the peach layer 1.5 cups of peaches 1/2 teaspoon of stevia or white sugar 1/2 tsp of dry ginger (optional) 1 teaspoon of any starch, if your peaches are very juicy (I use arrowroot) Preheat the oven to 165C / 325F. Bon appetit! |
-
You may also like
tamila
Вт, 6 Июня 2017г. 06:18
Вт, 6 Июня 2017г. 06:18
Лида, благодарна за ваши рецепты! Они просто великолепны и всегда удаются, благодаря вашим четким инструкциям! Напомните, пожалуйста, какой блендер вы эксплуатируете?)))
Lida
Вт, 6 Июня 2017г. 22:40
Вт, 6 Июня 2017г. 22:40
Ура! Про блендера писала в рецепте овощного бульона.
elina390
Пн, 21 Сентября 2015г. 11:32
Пн, 21 Сентября 2015г. 11:32
Лида, куда делся персиковый пирог-перевертыш. С утра собралась его готовить, а сейчас он пропал с каталога(((
yuliya_smirnova
Вс, 23 Августа 2015г. 16:39
Вс, 23 Августа 2015г. 16:39
Второй день подряд готовлю этот пирог! Он невероятно вкусный ! Вчера не успела сфотографировать , сего урвала последний кусочек )
А еще с утра были ваши "газированные " блины:)) Оказывается так легко готовятся блинчики на воде! Но фото сделать не успела -все смели вмиг! У вас талант придумывать вкусные и легкие в приготовлении блюда :)
Lida
Пн, 24 Августа 2015г. 00:25
Пн, 24 Августа 2015г. 00:25
Юля, ура! Так радостно читать Ваши отзывы. Приятного Вам аппетита!
polina684
Вс, 2 Августа 2015г. 07:09
Вс, 2 Августа 2015г. 07:09
Лида, а чем можно заменить кокосовое масло, может сливочным? И кокосовую стружку можно убрать или заменить? Спасибо заранее. Хотела сказать, что никогда не понимала веганства, а с вами сама стала готовить впши блюда себе и семье )
Lida
Пн, 3 Августа 2015г. 00:43
Пн, 3 Августа 2015г. 00:43
Как приятно слышать. Полина, я бы заменила на сливочное или густые сливки. Стружку всегда можно заменить долей овсянки или миндаля.
anna145
Пн, 27 Июля 2015г. 00:08
Пн, 27 Июля 2015г. 00:08
Лида! А вы персики сами замораживаете в качестве заготовки?) поэтому персики красивые такие? Или вы не запекали? Пс. Как всегда, вкуснотищщща) спасибо!
Lida
Пн, 27 Июля 2015г. 00:27
Пн, 27 Июля 2015г. 00:27
Нет, покупные;). Запекала, но они остаются такими. От сорта зависит, а тут мх много. Есть сочные и светлые, а есть более сухие и яркие. Мои, скорее всего, вторые.
Lida
Вс, 19 Июля 2015г. 11:59
Вс, 19 Июля 2015г. 11:59
Аня, какой кусочек!!! Вах!;) Ничего, без ИГ жили как-то и без него проживем сейчас!;)
mariya914
Пт, 17 Июля 2015г. 06:33
Пт, 17 Июля 2015г. 06:33
Лида, как всегда просто, вкусно и красиво! Только я заменила персики на малину, так как мне ее надо было срочно использовать. Фото прилагаю. И спасибо от мужа как всегда - он ваш фанат и мой главный критик блюд;) Спасибо!
Lida
Пт, 17 Июля 2015г. 11:53
Пт, 17 Июля 2015г. 11:53
Мария, очень красиво! Спасибо за отзыв и положительную критику от мужа. Ура!
katerina850
Вс, 12 Июля 2015г. 09:28
Вс, 12 Июля 2015г. 09:28
Лида, это потрясающе! Впрочем, как и всегда! Спасибо!
Lida
Вс, 12 Июля 2015г. 10:35
Вс, 12 Июля 2015г. 10:35
Катя, очень красиво! Приятного аппетита!
anna145
Пт, 10 Июля 2015г. 13:16
Пт, 10 Июля 2015г. 13:16
Лида, а Вы удалились из инстаграма или меня заглючило? Если вопрос уместен конечно))
Lida
Пт, 10 Июля 2015г. 16:11
Пт, 10 Июля 2015г. 16:11
Аня, да. Сво-бо-да!;))
anna145
Сб, 11 Июля 2015г. 11:15
Сб, 11 Июля 2015г. 11:15
Только кухня, только хардкор))))) Буду скучать по вестям с полей и лопать вкусняшки ваши)))
Lida
Вс, 12 Июля 2015г. 10:39
Вс, 12 Июля 2015г. 10:39
Аня, договорились!;)
katerina463
Пт, 10 Июля 2015г. 12:57
Пт, 10 Июля 2015г. 12:57
Вы читаете мои мысли!!! Я уже пару недель хожу мимо изобилия персиков и слив в магазинах и хочу приготовить фруктовый пирог. Вчера, наконец, решилась. По мотивам Ваших рецептов в корж использовала овсянку, арахис, кокосовую стружку, финики для сладости и кокосовое масло, корж немного запекла, чтобы получить хрустящий краешек. =) Крем у меня заварной, потому что я ем яички иногда, а сверху свежий персик!
Lida
Пт, 10 Июля 2015г. 16:12
Пт, 10 Июля 2015г. 16:12
Вышло чудесно! Приятного аппетита!
katerina463
Пт, 10 Июля 2015г. 16:30
Пт, 10 Июля 2015г. 16:30
Спасибо! =) В следующий раз воспользуюсь Вашим рецептом крема!
tatyana282
Пт, 10 Июля 2015г. 12:11
Пт, 10 Июля 2015г. 12:11
очередной шедевр!!!!
только имбирь в ингредиентах не указан)
спасибо!
Lida
Пт, 10 Июля 2015г. 16:10
Пт, 10 Июля 2015г. 16:10
Пожалуйста.
anna652
Сб, 18 Июля 2015г. 06:40
Сб, 18 Июля 2015г. 06:40
Спасибо за рецепт, это просто волшебное сочетание!
Очень жаль, что в инстаграмме про вас больше не почитаешь, ваша семья меня очень вдохновляет!
Lida
Вт, 22 Сентября 2015г. 09:52
Вт, 22 Сентября 2015г. 09:52
Элина, я его удалила,так как у читателя возник вопрос по рецепту, а я не смогла на него точно ответить. Старый рецепт. Не помню. Обязательно переделаю его и опубликую.
elina390
Вт, 22 Сентября 2015г. 10:00
Вт, 22 Сентября 2015г. 10:00
Лида, пришлите мне, пожалуйста, рецепт на почту. Персики лежат и ждут))) Буду очень благодарна!!!
angeles_n@mail.ru
Lida
Пт, 25 Сентября 2015г. 16:46
Пт, 25 Сентября 2015г. 16:46
Элина, удалила. Буду делать скоро новый! Очень извиняюсь.
elina390
Сб, 26 Сентября 2015г. 01:50
Сб, 26 Сентября 2015г. 01:50
Спасибо))
|
Пн, 29 Июля 2019г. 03:31