It is very easy to bake and surprisingly tasty. My children were delighted with such beauty, and my husband did not believe that I spent only 20 minutes on the pie. Ready? Set? Let’s go cooking! We will need: (1 average pie) For the base 1 cup pecans (250 ml). 1 cup coconut flakes (I use reduced fat ones) 5-6 prunes 1/2 large, ripe banana For white cream 1 cup cashews 2 Tbsp. coconut oil 3-4 Tbsp. maple syrup or honey 4 Tbsp. almond or coconut milk 1/2 tsp. vanilla extract (optional) For chocolate cream 3 Tbsp. sugar-free cocoa powder 1 Tbsp. maple syrup or honey 1/2 large banana Chocolate for decoration (optional) Grind the nuts in the blender. Add the coconut flakes. Spread the cream into the form. Bon appétit! |
-
You may also like
Мария18
Вт, 6 Апреля 2021г. 08:41
Вт, 6 Апреля 2021г. 08:41
Лида, спасибо Вам огромное за Ваши рецепты. Недавно нашла Ваш сайт, готовила уже рисовое пирожное с фундуком. Просто отпад. Я хотела бы спросить, можно ли в Ваших рецептах куда Вы добавляете сироп агавы или мед , заменить на финики?
mariya146
Ср, 24 Июля 2019г. 18:25
Ср, 24 Июля 2019г. 18:25
Скажите пожалуйста можно заменить кокосовое масло на оливковое?
Lida
Чт, 25 Июля 2019г. 04:32
Чт, 25 Июля 2019г. 04:32
Кокосовое всегда можно заменить на сливочное. Удачи!
maria582
Вт, 14 Августа 2018г. 21:51
Вт, 14 Августа 2018г. 21:51
Лида, как думаешь, если я в основу положу фундук вместо пекана, будет хорошее сочетание или не рисковать ))?
Lida
Вт, 14 Августа 2018г. 22:06
Вт, 14 Августа 2018г. 22:06
Будет тоже очень ароматно. Удачи!
liliya386
Вт, 25 Августа 2015г. 12:13
Вт, 25 Августа 2015г. 12:13
Боже, какой же вкусный получился тортик! Правд я для удешевления в основу положила молотые семечки подсолнуха, но мне кажется вкус от этого не пострадал. Спасибо, Лида!
Lida
Вт, 25 Августа 2015г. 12:38
Вт, 25 Августа 2015г. 12:38
Ура! Рада слышать! Спасибо за заметку про семечки. Будем знать.
marina625
Вс, 14 Июня 2015г. 08:32
Вс, 14 Июня 2015г. 08:32
Лида, а чем моно аменить банан? Спасибо
olga406
Сб, 9 Мая 2015г. 10:50
Сб, 9 Мая 2015г. 10:50
Зина, читаю Ваши рецепты и не перестаю удивляться Вашей фантазии и умению! Замечательные и полезные рецепты!!! От души завидую вашему мужу и детям - надеюсь, они понимают, как им с Вами повезло))))))
olga406
Сб, 9 Мая 2015г. 10:51
Сб, 9 Мая 2015г. 10:51
Извините, я хотела написать Лида, конечно!
Lida
Сб, 9 Мая 2015г. 10:54
Сб, 9 Мая 2015г. 10:54
Я поняла, ничего страшного.
Lida
Сб, 9 Мая 2015г. 10:53
Сб, 9 Мая 2015г. 10:53
Ольга, спасибо! Только меня Лидой зовут;)). Дети и муж уже привыкли к такому пиршеству, но я им частенько напоминаю о том, что таких мам надо ценить, так как вид редкий и особый.;)))
olga406
Сб, 9 Мая 2015г. 11:28
Сб, 9 Мая 2015г. 11:28
ну, конечно! К хорошему-то быстро привыкаешь... Спасибо Вам за все рецепты!!!
Lida
Сб, 9 Мая 2015г. 12:48
Сб, 9 Мая 2015г. 12:48
Пожалуйста! Очень приятно, что Вам нравится то, что я делаю.
elina
Пт, 1 Мая 2015г. 12:41
Пт, 1 Мая 2015г. 12:41
Получилось супер! И щоколада я не пожалела...)))))))
Lida
Пт, 1 Мая 2015г. 13:41
Пт, 1 Мая 2015г. 13:41
Вижу!;))) Очень красиво вышло! Поздравляю с победой над пирогом!;)
elina
Чт, 30 Апреля 2015г. 16:23
Чт, 30 Апреля 2015г. 16:23
Лида, подскажите, а как у Вас получается такими струйками шоколад налить? У меня все-таки он больше пятнами выливается :(
Lida
Чт, 30 Апреля 2015г. 17:30
Чт, 30 Апреля 2015г. 17:30
Попробуйте чуть больше жидкости добавить и чередовать с белым. Сначала один, а потом второй. Удачи!
elina
Чт, 30 Апреля 2015г. 17:32
Чт, 30 Апреля 2015г. 17:32
Спасибо :)
Lida
Ср, 1 Апреля 2015г. 16:29
Ср, 1 Апреля 2015г. 16:29
Да, если Ваш блендер справится с более густой массой. Масло еще и помогает прокручивать, добавляет лишнюю влажность.
maria217
Вс, 22 Февраля 2015г. 15:51
Вс, 22 Февраля 2015г. 15:51
А чем можно заменить кокосовое масло?
Lida
Вс, 22 Февраля 2015г. 17:37
Вс, 22 Февраля 2015г. 17:37
Сливочным.
svetlana636
Пн, 26 Января 2015г. 10:53
Пн, 26 Января 2015г. 10:53
вместо орехов пекан взяла грецкие. Тоже вкусно вышло.
Lida
Пн, 26 Января 2015г. 10:54
Пн, 26 Января 2015г. 10:54
Красиво! Грецкие отлично сочетаются с шоколадом!
nataliya
Чт, 15 Января 2015г. 02:22
Чт, 15 Января 2015г. 02:22
Лида, а за сколько до подачи нужно вынимать пирог из морозилки?
Lida
Чт, 15 Января 2015г. 06:46
Чт, 15 Января 2015г. 06:46
Я вынимаю за 30 минут до подачи.
Lida
Вт, 6 Января 2015г. 06:47
Вт, 6 Января 2015г. 06:47
Да. Все сырые пироги я делаю в такой форме. Удобно вынимать.
marina_nikolaevna
Вт, 23 Декабря 2014г. 09:10
Вт, 23 Декабря 2014г. 09:10
Спасибо Лида за прекрасный рецепт! Я его немного изменила, но он хуже от этого не стал!
Lida
Вт, 23 Декабря 2014г. 10:41
Вт, 23 Декабря 2014г. 10:41
Марина, пожалуйста! Вышло очень ярко! Поздравляю!
liza623
Вс, 21 Декабря 2014г. 10:56
Вс, 21 Декабря 2014г. 10:56
Очень интересный рецепт. А чем можно заменить кокосовое стружку?
Lida
Вс, 21 Декабря 2014г. 11:19
Вс, 21 Декабря 2014г. 11:19
Лиза, замените на овсянку. Удачи!
lena328
Вт, 6 Января 2015г. 05:50
Вт, 6 Января 2015г. 05:50
Хочу сделать. А форма селиконовая?
ekaterina806
Ср, 1 Апреля 2015г. 16:28
Ср, 1 Апреля 2015г. 16:28
Лидочка, а шоколадный крем без кокосового масла застынет?
|
Вт, 7 Сентября 2021г. 10:38