Subscribe & Follow

  • Русский (ru)
  • English (en)


I always liked chocolate, but ate very little, because I refused dairy products, on the basis of which it was made.

Time passed, I did not stop loving chocolate, but I learned to make my own.

Such a delicacy is in no way inferior to regular chocolate, its healthy characteristics only surpass it: flaxseed (contains magnesium, omega-3, thiamine), coconut oil (improves the absorption of calcium and magnesium in the blood to maintain the health of teeth and bones, lowers sugar in blood, etc.), cocoa powder (antidipantant and antioxidant), banana (rich in calcium and potassium) … That is simply amazing.

Ready? Set? Let’s go cooking!

We will need: (6 pieces)

1 banana

5 tbsp. of coconut oil

2 tbsp. of agave or honey syrup

4 tbsp. of cocoa powder

3 tbsp. of flaxmeal


Mix the banana with coconut oil.

Add the cocoa powder.

Add the flaxmeal.

Distribute to the molds.

Put it in the freezer until it freezes.

Bon appetit!

Инна
Ср, 24 Февраля 2021г. 10:39
Лида, спасибо за классные рецепты! Только что отправила в морозилку, но то что осталось съела без заморозки с кофеейком)) можно наверное использовать и как пасту, если хранить в холодильнике?

olga938
Вт, 23 Июня 2020г. 09:11
Здравствуйте. Очень много классных рецептов у вас. Подскажите, можно ли сироп агавы заменить на сироп топинамбура?

Lida
Вт, 23 Июня 2020г. 09:53
Не смогу сказать, так как никогда не готовила с таким сиропом.

marina959
Пн, 11 Ноября 2019г. 12:58
Лида, спасибо огромное за такой вкусный, полезный и легкий рецепт! Это тот случай, когда весь мир ждёт, пока я с наслаждением съем эту конфетку :) Сил Вам и вдохновения для придумывания новых вкусностей!

Lida
Пн, 11 Ноября 2019г. 14:04
Марина, как приятно! Приятного аппетита!

yuliya237
Вс, 24 Июня 2018г. 19:50
Лида, подскажите, пожалуйста, каким блендером вы пользуетесь для изготовления сладостей? Мой не выдержал на вашем рецепте конфет с гречкой и финиками, Ну и ладно, уже не новый был. Теперь ищу новый, покрепче, буду рада совету, очень хочется дальше готовить сладости с вашего сайта, конфеты очень вкусные получились спасибо, что делитесь! У дочки началась аллергия на глютен и молоко, ваш сайт - спасение!

Lida
Вс, 24 Июня 2018г. 22:49
Юлия, спасибо за тёплые слова. Всё о моих блендера Вы можете почитать в рецепте овощного бульона. Он есть на странице.

anastasiya462
Пт, 7 Октября 2016г. 15:36
В общем, мне очень срочно захотелось приготовить этот шоколад, но кокосового масла не было, так я не долго думая, заменила его сливочным)) и все получилось))) единственное, шоколад получился ну очень банановый, подозреваю, что с кокосовым маслом не так. Съели все с удовольствием) Лида, спасибо!

yuliya815
Вт, 29 Декабря 2015г. 13:53
Не было банана и я заменила на авокадо. Ем сейчас спустя минут 10 после морозилки, ооочень вкусно!!! Спасибо огромное

Lida
Вт, 29 Декабря 2015г. 16:12
Ура! Приятного аппетита!

evgeniya
Пн, 17 Августа 2015г. 08:20
Лида, скажите, а почему вы не используете масло какао в этом рецепте? И скажите пожалуйста за сколько перед подачей его нужно достать из морозилки? Спасибо.

Lida
Пн, 17 Августа 2015г. 10:15
Женя, масло какао дороже в 4-5 раз;) и с ним сложно что-либо смешивать. Оно сворачивается. Вынимать минут за 5-10.

olga140
Вт, 18 Августа 2015г. 05:30
Доброго времени суток! Подскажите, пожалуйста, сильно ли в шоколаде на кокосовом масле ощущается "подмена" какао масла?

Lida
Вт, 18 Августа 2015г. 09:45
Ольга, ощущается только из-за того, что кокосовое масло "течет" быстрее, чем какао масло. Мне больше ноавится с кокосовым, так как шоколад ароматнее выходит.

evgeniya
Вт, 18 Августа 2015г. 10:02
Вон оно что! Будем знать. Спасибо.

vilena
Чт, 7 Января 2016г. 03:23
А я сделала второй раз с какао маслом и шоколад не замёрз:( хотя получилась такая помадка, все равно вкусно, можно её ложкой есть или намазывать на блинчики:)

Lida
Чт, 7 Января 2016г. 10:18
Вилена, здесь нельзя брать масло какао. Оно не застывает, если в него добавлять много других ингредиентов.

viktoriya895
Пт, 5 Июня 2015г. 12:38
А семя льняное для чего? Только для пользы или вкус меняет?

Lida
Пт, 5 Июня 2015г. 13:01
Для всего. Оно загущать помогает, дает ореховый оттенок, полезно.

olga406
Вс, 10 Мая 2015г. 10:06
Супер - супер - супер вкусно!!!! половина шоколада у меня до морозилки не дошла, я не могла остановиться. Сочетание банана и кокоса просто божественно!!! Спасибо, Лида! Ваши рецепты спасают (я отказалась от глютена и было грустновато, пока не зашла на этот сайт).

Lida
Вс, 10 Мая 2015г. 10:09
Ольга, ура! Приятно читать! Большое спасибо и Вам за отзыв. Удачи с Вашей диетой!

anya152
Пн, 13 Апреля 2015г. 09:35
Вчера приготовила. Положила два очень спелых банана и больше никаких подсластителей. Невероятно вкусно! Даже в какой-то момент подумала, что ем магазинный шоколад, но сразу вспомнила, что этот полезнее )) Теперь на очереди сыроедческие тортики ) Уже давно в их сторону смотрю )) Спасибо, что делитесь с нами рецептами таких вкусняшек )

anya152
Пн, 13 Апреля 2015г. 09:36
Ой, я неправильно поняла про фото )) перепутала с аватаром )) Извините

Lida
Пн, 13 Апреля 2015г. 10:00
Аня, рада, что Вам понравилось! Интересно, что Вы даже никакого подсластителя не добавляли, а справились с двумя бананами. Другим будет это интересно! Приятного Вам аппетита!

anna179
Сб, 10 Января 2015г. 04:28
Лида, добрый день. Скажите можно в данном рецепте какао заменить на кэроб?

Lida
Сб, 10 Января 2015г. 07:07
Да, кто-то писал, что у него получилось это сделать.

anna179
Сб, 10 Января 2015г. 08:56
Спасибо.

anna105
Пн, 1 Декабря 2014г. 06:53
Здравствуйте! Лида, подскажите, пожалуйста, где вы храните этот шоколад после заморозки?

Lida
Пн, 1 Декабря 2014г. 06:55
Анна, добрый день! Так и храню в морозилке, а размораживаю только тогда, когда готова съесть.

olga574
Вс, 30 Ноября 2014г. 01:46
Спасибо! как на вкус?горчит?

Lida
Вс, 30 Ноября 2014г. 06:27
Ольга, мои дети его съели очень быстро и им не показалось.


Privacy Policy
Copyright (С) 2013-2024 www.likelida.com. All Rights Reserved