Подписаться & Следовать

  • Русский (ru)
  • English (en)


Прохладные коктейли – неотъемлемая часть летнего меню. Иногда за окном становится так жарко, что о еде думать просто невозможно.

Чего нельзя сказать о напитках. Сегодня мы готовим простой и поразительно вкусный коктейль из персиков и свежего базилика.

Последний – практически лечебная добавка, если учесть, что эта зелень богата витамин К и А, способна снижать воспаления, температуру, защищать кровеносные сосуды, поддерживать здоровую работу печени и иммунитета в целом. Но перейдём к рецепту!

Если Вы используете очень сладкие персики, то финик можно не добавлять.

Его простой заменой также может стать мёд или любой другой сироп. Если Ваши персики свежие, то рекомендую сократить количество сока, который указан в рецепте.

За вашим окном +30 C? Готовим? Пробуем?

Нам понадобится:

3 замороженных персика

1/2 банана

1 финик (по желанию)

4-5 крупных листиков свежего базилика

1/2-2/3 чашки (1 чашка – 250 мл.) апельсинового сока

Корица на кончике ножа (по желанию)


Смешиваем все ингредиенты в блендере и прокручиваем!

Готово! Освежающий напиток перед Вами.

Приятного и здорового аппетита!

vita167
Ср, 3 Июля 2019г. 03:18
Здравствуйте! Обязательно замороженый персик? Можно заменить на свежий?

Lida
Ср, 3 Июля 2019г. 08:03
Можно взять свежие, но тогда предлагаю взять замороженный банан или просто добавьте лёд.

vita167
Ср, 3 Июля 2019г. 10:57
Спасибо. Обязательно попробую.


Политика конфиденциальности
Copyright (С) 2013-2024 www.likelida.com. Все права зарезервированы.
Использование любых материалов со страницы возможно только после письменного разрешения автора.