Subscribe & Follow

  • Русский (ru)
  • English (en)
Peanut butter ice cream with cherries (sugar-free, vegan)

Great news – summer is finally heading our way!
So what does it mean?
It means lots and lots of ice cream!
Today I want to share one of my favorite recipes – peanut butter ice cream with cherries. It’s super healthy, it has no sugar or dairy, it looks amazing and the taste is just superb!
Not too sweet and very creamy.
My ice cream consists of just a few ingredients and is very easy to make. But be careful!
I am warning you: it’s hard to stop eating it. So let your summer be cool and… cool. Have some ice cream! Ready? Let go cooking!

We will need:

1,5 cup (1 cup – 250 ml.) of plant-based milk (I use the soy one)

1 cup of frozen cherries

7-8 dates

4-5 table spoons of peanut butter

2 table spoons of agave

1/2 tea spoon of guar gum

Mix together milk, the dates, peanut butter, guar gum. Blend well.
Defrost cherries and separate them from the liquid. Mix with agave and add to the milk base. Mix gently.
Pour into the container and freeze for 3-4 hours or until ready to serve.
Super delicious!
Enjoy!

24 Comments

  • Tatiana says:

    Звучит и выглядит очень заманчиво. Какой загуститель можно использовать, скажите, пожалуйста.

  • Лилия says:

    Лида, если в качестве загустителя добавлять крахмал, – Вы написали в рецепте – “крахмал”- его ж не сырой надо в смесь добавлять, проварить с молоком ? Очень жду Вашего пояснения)),Спасибо!!

    • Лида says:

      В ингредиентах крахмала нет. Я использую загуститель, который не нужно нагревать. Следуйте оригинальному набору ингредиентов, и все будет отлично.

  • лилия says:

    Спасибо за разъяснение и за рецепт!

  • Ирина says:

    Лида здравствуйте! Можно ли гуаровую камедь заменить на кероб?
    Спасибо

    • Лида says:

      Камедь и кэроб не могут заменять друг друга. Это разные по свойству продукты. Камедь- загуститель, кэроб- нет.

  • Ирина says:

    Буду искать камедь.Пока сделала без нее.Больше на крем охлажденный похоже.Но вкусно☺❤
    Искала в интернете загустители, можно ли например на агар-агар или пектин заменить?
    Спасибо ещё раз.

  • Tatiana says:

    Мороженое на 10 из 10!

  • Елена says:

    Лида, я не могу передать словами вам свою благодарность за вашу доброту и бескорыстность, за то, что делитесь таким чудом! Спасибо огромное! В России подобные рецепты либо продаются за немалые деньги, либо их качество можно ставить под сомнение. Ваша страничка стала для меня каждодневным musthave. У детей аллергия на многие виды продуктов, у меня невзаимная любовь к сахару. И ваши рецепты настоящее чудо для нас: все полезно, а еще и оооочень вкусно! Искренне желаю вам вдохновения на воплощение таких прекрасных идей! Мороженое получилось на все 100%, вкусняшка ))) Спасибо!

    • Лида says:

      Елена! Спасибо за отзыв. Мне очень важно, что то, что я делаю- радость и помощь. Приятного аппетита!

      • Елена says:

        Лида, скажите, а арахисовое масло это то же самое, что и арахисовая паста?

        • Лида says:

          Тут проблема перевода. Вам нужно butter- густая арахисовая масса, которая готовится путём измельчениям арахисах до состояния густой массы. Oil- жидкое и прозрачное масло. Здесь оно не нужно.

  • Lo says:

    Лида, рецепт кажется божественным! Хочу попробовать приготовить)) Подскажите, пожалуйста, арахисовое масло и арахисовая паста – это по сути одно и то же?

    • Лида says:

      Нет. Арахисовое масло – butter, которое я использую здесь. Есть ещё масло прозрачное, жидкое. Это будет oil. Здесь оно не нужно.

  • Ирина says:

    Спасибо Вам, Лида. Очень вкусно!!! Понравилось всем!!!

  • Татьяна says:

    Добрый день.
    Подскажите, можно ли в качестве загустителя использовать агар-агар?

  • Татьяна says:

    Здравствуйте! А как приготовить такие стаканчики для мороженого?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Privacy Policy
Copyright (С) 2013-2019 www.likelida.com. All Rights Reserved