Subscribe & Follow

  • Русский (ru)
  • English (en)


anna490
Ср, 5 Сентября 2018г. 08:46
Лида, добрый день! Скажите, пожалуйста, какие витамины/пищевые добавки вы принимаете (если принимаете), чтобы компенсировать отсутствие мяса в рационе? Спасибо.

irena
Пн, 22 Февраля 2016г. 07:09
спасибо огромное, что Вы есть!
хочу спросить, если считаете лишним и вредным животный белок, почему детки едят?
Благо Дарю

Lida
Пн, 22 Февраля 2016г. 12:45
Ирина, я не считаю его лишним! Никогда! А моём случае исключение было необходимо по состоянию здоровья. Я против красного мяса, в котором больше вреда, чем пользы, но рыба, дичь, белок яиц в чистом виде (без соусов и сыров)- отличная подпитка организма. Никакая фасоль это не заменит, когда организм растёт.

vika279
Пн, 12 Сентября 2016г. 18:55
Лида, подскажите, а почему плохи сыры? Я без всего могу прожить, только без сыра не могу :))))

Lida
Пн, 12 Сентября 2016г. 23:13
Вика, любой молочный продукт лучше исключить, так как молочные серьезно портят гормональный фон. Чтоит отметить, что в магазине хороший сыр сейчас купить очень сложно. Он должен быть минимум 1-2 летней выдержки. Почитайте ингредиенты на сырах- это страх и ужас. Я понимаю, что отказаться сложно, но можно. Я о молочных и не вспоминаю. Даже кокосовые и миндальные заменители и не часто употребляю. Если Вы разумно займёте время во дне другими продуктами, то о молочных и не вспомните. Удачи!

vika279
Вт, 13 Сентября 2016г. 09:57
Спасибо Вам за развернутый ответ и за все, что Вы делаете!)

irena
Вт, 23 Февраля 2016г. 07:26
Я и доченька, которой в апреле будет 4, веганили более года.
Но, сейчас я добавила желток перепелиный и полоску.
Как Вы думаете, этого не достаточно для роста?
С уважением, Ирена

Lida
Ср, 24 Февраля 2016г. 14:57
А почему Вы даёте только желтки? Яйцо же крошечное!;))) В обычном яйце, кстати, жёлток- самое вредное. Если ребёнка не тянет "перекусить", он не просит еды, то, как минимум, Вы его не не докармливаете. Уже хорошо! В Америке врачи считают, что основным протеином для самых маленьких детей является молоко. Если Ваша дочка его не пьёт, то я бы добавила в рацион рыбу. Не всё разом, а день рыбу, день яйца. Разнообразие- не только прихоть взрослых, но и возможность для ребёнка получить полезные вещества, витамины. Не рискуйте. Не переносите Ваши привычки на неё в столь раннем возрасте.

Lida
Вт, 23 Февраля 2016г. 12:05
Растущий организм требует для поддержания себя куда больше , чем уже сформированный. Зависит от активности Вашего ребёнка и того, сколько раз Вы даёте протеин во дне. Есть ли помимо этого ещё и растительный протеин, пьёт ли ребёнок витамины или омега -3. Рисковать здоровьем ребёнка Вы, точно говорю, хотите мер ок всего. Я бы не брала на себя рисков.

irena
Ср, 24 Февраля 2016г. 13:24
каждый день по два желтка перепелиных, десерт на обезжиренном твороге с фруктами / ягодами, каждый день порция бобовых
дочка очень активная

vera769
Вт, 29 Декабря 2015г. 16:18
Меня очень вдохновил Ваш рассказ! Особенно потому, что Индия и в моем списке стран стоит на последнем месте, но пока туда не удалось выбраться. Больше пленит Южная Америка, места исчезнувших майя и мраморные пещеры Чили! Не знаю почему...
У меня все началось с диет лет в 17, потом по книге Трансефинг реальности пришла к сыромоноедению (спонтанно, одним днем :-D). Продержалась один год, бросила, ибо мяса хотелось после этого года так сильно, что я готова была съесть продавца, который продавал шаурму на улице. :-D Потом перешла на питание без химии и добавок, потом опять бросала, потом пришла к нему опять, и снова. В итоге остановилась на правильном питании правда с рыбой, животными продуктами. В определенный момент пересмотрела фильм Самсара и поняла, что серце кровью обливается есть бедных куриц, которых пичкают едой только для размера на съедение. К другим видам мяса я особо не возвращалась.
Теперь уже смотрю на все это, вздыхаю, и понимаю, что надо было как-то изначально изучать себя и свое тело, а не гнаться за чужими идеалами. Ну, век живи - век учись :-D
Спасибо, что есть такие люди, как Вы - которые вдохновляют!

Lida
Вт, 29 Декабря 2015г. 16:46
Индия- помойка, можно в кучу других мест поехать. Там просто тепло;), что очень успокаивает. В той же России забытых мест множество, но своя территория очень отвлекает от мыслей. Начинаешь сочувствовать, думать о ком-то, но не о себе.
Мне животных не жалко, так как их очень давно только для этого и выращивают. Я против охоты в дикой природе, но к фермам отношусь спокойно.
Всё верно, сложно сразу найти нужную дорогу, но тем жизнь и интересна: изучением, распознанованием, сравнением, выбором. Удачи Вам!

veronika814
Пн, 3 Июня 2019г. 23:20
Извините, что вмешиваюсь.
Зачастую убийства на охоте в дикой природе проходят намного гуманнее (с одного выстрела, животное не мучается), чем содержание и последующее убийство животных на мясокомбинатах.

vera769
Сб, 2 Января 2016г. 12:05
Спасибо Вам! Да, согласна, когда тепло - это другое дело ахахах))
Я тоже из Москвы! Переехала в Голландию два года назад. Тут не так холодно и всегда сухо, именно тут я начала по-другому смотреть на жизнь. Но в будущем мы с мужем хотим все равно покататься по миру и увидеть новые места =)

elizaveta
Вт, 1 Сентября 2015г. 10:27
Лида, очень вдохновляющая история. У меня подобная ситуация. Не ем мясо уже как 7 лет и сама почувствовала, что мои бесконечные желудочные и кишечные боли именно от него. Сейчас на этапе полного отказа от молочных продуктов. Доросла теперь и до этого.
Все Ваши истории и жизненный опыт очень вдохновляют и написаны красивым языком. Спасибо!

Lida
Вт, 1 Сентября 2015г. 15:57
Лиза, спасибо, только Вы сразу прочтите и статью под названием "Ошибки";)). Удачи Вам!

elizaveta
Ср, 2 Сентября 2015г. 06:32
Лида, спасибо большое. Прочла. Вы большая умница. С вас пример брать! Буду штудировать ваши статьи и сайт.

maria360
Вт, 2 Июня 2015г. 10:46
Благодарю за искренность и знания. Ваша история вдрхновляет !

Lida
Вт, 2 Июня 2015г. 12:25
Мария, пожалуйста! Рада, если мои ошибки направят кого-то на правильный путь.

Lida
Пн, 23 Февраля 2015г. 13:29
Helena, да, я эти боли до сих пор помню. Молочные продукты тоже не ем. Я замещаю их миндальными, кокосовыми и соевыми.

regina
Чт, 13 Ноября 2014г. 15:01
Тронуло!спасибо Вам за такой пост!))

Lida
Чт, 13 Ноября 2014г. 15:03
Регина, рада, что Вам эта публикация пришлась по душе! Спасибо и Вам!

elena810
Вт, 30 Сентября 2014г. 16:24
Не очень понимаю, если вы вегетарианка, что на вашем сайте делают рецепты из курицы и морепродуктов?

Lida
Вт, 30 Сентября 2014г. 16:30
Елена, если Вы прочтете другие публикации, то поймёте, что у меня большая семья, 4 детей и только я среди всех питаюсь особым методом. Эта страница для людей, которым приходится готовить на разные вкусы и потребности родных и близких.

alla
Ср, 5 Марта 2014г. 06:24
Лид, а что конкретно тебя позвало в индию, что за переворот сознания, так как я сама в постоянных вопросах о духовно-телесном развитии...очень интересно)))))))))

Lida
Вт, 30 Сентября 2014г. 16:33
Очень устала от Москвы, суеты, отношений с людьми. Было необходимо побыть в тишине, посидеть и подумать, отдохнуть, побыть в другом мире, чтобы потом взглянуть на свой иначе.

Leave comment

Privacy Policy
Copyright (С) 2013-2021 www.likelida.com. All Rights Reserved