Subscribe & Follow

  • Русский (ru)
  • English (en)


Eggplant has never been my first choice of food.

One just has to like it from the beginning but that was not my story.

To cook something special out of eggplant typically takes a bit of fantasy and a lot of effort, but not when you are here on www.likelida.com.

Today I want to show you very a very simple and delicious eggplant meal.

It’s super healthy, very easy to make and all you will need to make it happen is just a few simple ingredients. Can be served cold of hot.

Can be a side dish or a main course. Just add some humus or fresh salad to it. Maybe some beats. Ready? Let’s go cooking.

We will need:

1/2 of a medium size eggplant

1/2 can of white beans

1 celery stick

2 garlic cloves

1/2 cup of frozen spinach

2 table spoon of pine nuts

1/2 tea spoon of agave or honey

Dry rosemary, salt, pepper

Oil for the pan


Chop and mix eggplant, garlic, celery and sauté it all for about 10 minutes.

Add beans, spinach and spices.

Add nuts. I prefer them slightly toasted so they can add their great flavor to the dish. Just place them in the oven (165C/325F) for 5-7 minutes for that.

Mix everything together.
Cool down or enjoy while still warm!

alena451
Вс, 22 Декабря 2019г. 08:05
Супер вкусно! Я добавила курицу и потушила вместе с этими баклажанами. Это самые вкусные баклажаны, которые я только ела. Спасибо Вам огромное за такой замечательный рецепт! Всего Вам и Вашей семье наилучшего!

Lida
Вс, 22 Декабря 2019г. 08:59
Алена, пожалуйста!

anastasiya462
Сб, 10 Августа 2019г. 05:49
Лида - Вы гений сочетаний, блюдо просто восторг! Муж сказал, что это самые вкусные баклажаны, которые он ел.

Lida
Сб, 10 Августа 2019г. 06:15
Ничего себе! Спасибо за комплимент!

tatiana789
Чт, 11 Июля 2019г. 08:48
Вкусный салат ! Спасибо за ваши рецепты!!

Lida
Чт, 11 Июля 2019г. 10:08
Пожалуйста!

lyudmila379
Ср, 10 Июля 2019г. 21:13
Все очень просто и думаю вкусно. Буду готовить. Что то подобное делала. Спасибо за простые и интересные рецепты

Lida
Ср, 10 Июля 2019г. 21:20
Людмила, благодарю за отзыв. Дерзайте! На странице масса интересного!

viktoryia
Вс, 23 Июня 2019г. 13:37
Приготовила. Получилось вкусно. Спасибо за прекрасный рецепт.

ludmila
Пт, 14 Июня 2019г. 17:31
Спасибо за чудесный рецепт. Попробую! баклажаны я любила всегда, готовила по разному. Но вот недавно нашла новый удививший меня способ которым хочу с вами поделиться. Большой баклажан (из Трейдер Джо) целиком не нарезая положить в большую кастрюлю с водой и сварить! да, именно так, довести до кипения и поварить немного пока он не отяжелеет и не опустится на дно. Потом сразу обдать холодной водой и снять тонкую шкурку. Нарезать нежную мякоть и использовать как базу для салатов и закусок применив фантазию и вкус


Privacy Policy
Copyright (С) 2013-2024 www.likelida.com. All Rights Reserved