
Осень – сезон всего тыквенного.
Каши, супы – дело знакомое, а как насчёт вкуснейших тыквенных пирожных?
Легко!
Сегодня на нашей странице мы готовим замечательные пирожные без глютена, сахара и лесных орехов.
Никаких вредных ингредиентов. Очень простой и полезный состав, который порадует любого сидящего на диете или просто следящего за своим питанием.
Эти пирожные очень универсальны, так как имеют два варианта приготовлений: их можно оставить сырыми или запечь.
Я предпочитаю их тёплыми, мои дети отдают предпочтение всему холодному. Выбор за Вами!
В любом случае будет очень вкусно.
Пирожные имеют очень нежную текстуру. Тесто песочное, а крем густой, умерено сладкий и очень ароматный. Я использую тыквенное пюре из банки, но его также можно сделать и самим.
Нужно лишь запечь тыкву и взбить после этого ее до состояния пюре.
Не сомневаюсь, что такие пирожные станут приятным дополнением к Вашему столу. Осень или нет, готовим? Пробуем!
Нам понадобится:
Для основы
1 чашка (1 чашка – 250 мл.) овсянки без глютена
1/2 чашки кокосовой муки
3 ст. ложки кленового сиропа
1 ст. ложка апельсинового сока
4 ст. ложки кокосового масла
Корица по вкусу
Для крема
2 чашки тыквенного пюре без сахара
5-6 фиников
2 ст. ложки апельсинового сока
2 ст. ложки кокосового масла
2 ст. ложки кленового сиропа
1 ч. ложка яблочного уксуса (по желанию)
Корица, сухой имбирь (по вкусу)
1/4 ч. ложки любого загустителя на Ваш вкус (я использую камедь)
Измельчаем овсянку в кофемолке, смешиваем с кокосовой мукой.
Добавляем сиропа, специи, масло, сок и получаем чуть липкую смесь.
Если Ваша – рассыпается, добавьте ещё немного масла и воды.
Прокладываем форму бумагой для выпечки и высыпаем туда основу. Приминаем.
Смешиваем всё для крема. Финки лучше предварительно замочить.
Так будет проще получить из них однородную массу.
Готово! Выкладываем поверх основы.
Украшаем семечками тыквы и конопли.
Теперь выбор за Вами: можно заморозить, а можно и запечь при 165С/325F.
Приятного аппетита!
Ср, 31 Марта 2021г. 15:32