Subscribe & Follow

  • Русский (ru)
  • English (en)
Cherry-Peach smoothie

imageThis is a very simple recipe for those who like berry and fruit drinks.
imageI start every day with such drinks. Delicious, healthy and quite nutritious thanks to avocado.
Ready? Set? Let’s go cooking!

We will need: (for 1 serving – 1 glass)

8 frozen cherries

1 frozen peach

1/2 banana

A handful of fresh spinach (optional)

250-300 ml of orange juice

1 tablespoon of liquid honey

1/2 avocado

1 tablespoon lemon juice (or lemon wedges if your blender is powerful)

image
Put everything in a blender, add the orange juice and turn into a delicious and refreshing drink! Done!
image
Bon appetit!

6 Comments

  • Lena says:

    А можно заменить жидкий мёд на финиковый мед?

  • Юля Савельева says:

    Божественно, Лида) Много смутило я в своей жизни перепробовала, так как давно интересуюсь темой правильного питания ☺ Но этот своим изящным вкусом и сытностью удивил больше всего.
    P.S. Пока ходила за фотоаппаратом, что детки выпили свои порции и мою

  • Катя says:

    Лида, я в восторге!Такого вкусного завтрака еще не было в моей жизни)правда,я добавила семена чиа (с ними состав стал более воздушный и кремовый) и делала просто на воде и даже без меда,но я наслаждалась))Теперь замораживаю не только бананы, но и персики с авокадо)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy
Copyright (С) 2013-2019 Lidia V. Zinchenko All Rights Reserved